Ergonomie is de wetenschap van het ontwerpen en inrichten van de omgeving, apparatuur en processen zodat ze passen bij de gebruiker. Het is een toegepaste wetenschap die zich bezighoudt met het begrip van interacties tussen mensen en andere elementen van een systeem, en het beroep dat theorie, principes, gegevens en methoden toepast op ontwerpen om het menselijk welzijn en de algemene systeemprestaties te optimaliseren.
Ergonomie is gebaseerd op een reeks beginselen die tot doel hebben het comfort en de productiviteit van de gebruiker te verbeteren. Deze beginselen omvatten een juiste werkhouding, verstelbare werkplekken, goed zicht, voldoende verlichting en geschikt meubilair. Daarnaast richt ergonomie zich op het verminderen van fysieke en mentale belasting, het voorkomen van letsel en het verminderen van vermoeidheid.
Ergonomie helpt om het risico op blessures aan het bewegingsapparaat en vermoeidheid te verminderen, het comfort te verbeteren en de productiviteit te verhogen. Het helpt ook het risico van werkgerelateerde stress te verminderen en de levenskwaliteit van de werknemers te verbeteren.
Ergonomische oplossingen kunnen worden verdeeld in drie categorieën: actief, passief en interactief. Bij actieve oplossingen wordt de omgeving actief aangepast aan de behoeften van de gebruiker. Bij passieve oplossingen worden hulpmiddelen en apparatuur ter beschikking gesteld die op de behoeften van de gebruiker zijn afgestemd. Bij interactieve oplossingen krijgt de gebruiker feedback en informatie om hem te helpen zijn omgeving aan te passen.
Ergonomie is vooral belangrijk op de werkplek. Het is belangrijk een ergonomisch vriendelijke werkomgeving te creëren om het risico op letsel te verminderen en de productiviteit te verhogen. Daartoe behoren aanpasbaar meubilair, goede verlichting en voldoende bewegingsruimte. Daarnaast moeten werkgevers ook zorgen voor een goede opleiding voor werknemers om ervoor te zorgen dat zij apparatuur en meubilair correct gebruiken.
Ergonomie is ook belangrijk in huis. Het is belangrijk om een ergonomisch vriendelijke thuisomgeving te creëren om het risico op letsel te verminderen en het comfort te verbeteren. Daartoe behoren aanpasbare meubels, goede verlichting en voldoende bewegingsruimte. Daarnaast is het belangrijk om de juiste houding aan te nemen bij het zitten, staan en huishoudelijk werk.
Er zijn veel ergonomische producten op de markt die zijn ontworpen om het comfort te verbeteren en het risico op letsel te verminderen. Deze producten omvatten verstelbare stoelen, ergonomische toetsenborden, voetsteunen en muismatten.
Ergonomie is ook belangrijk als het gaat om technologie. Het is belangrijk om technologie zo te ontwerpen dat deze gebruiksvriendelijk en comfortabel is. Dit betekent dat de gebruikersinterface intuïtief en gebruiksvriendelijk moet zijn en dat ergonomisch vriendelijke hardware, zoals toetsenborden en muizen, moet worden gebruikt.
Veel landen hebben wet- en regelgeving die werkgevers verplicht om ergonomische oplossingen op de werkplek te bieden. Deze voorschriften zijn bedoeld om het risico op letsel te verminderen en de levenskwaliteit van werknemers te verbeteren. Bovendien moeten werkgevers ervoor zorgen dat werknemers goed zijn opgeleid in het gebruik van ergonomische apparatuur en meubilair.
1. Statische ergonomie – Dit is de studie van houding en lichaamshouding. Er wordt gekeken hoe het lichaam is gepositioneerd in relatie tot het werk dat wordt gedaan, en hoe dit kan worden verbeterd om overbelasting en vermoeidheid te verminderen.
2. Dynamische ergonomie – Dit is de studie van beweging en activiteit. Er wordt gekeken hoe het lichaam beweegt tijdens het werk en hoe dit kan worden verbeterd om overbelasting en vermoeidheid te verminderen.
3. Cognitieve ergonomie – Dit is de studie van mentale processen en hoe deze door de werkomgeving worden beïnvloed. Er wordt gekeken hoe de werkomgeving kan worden ontworpen om de mentale prestaties te verbeteren en het aantal fouten te verminderen.
Ergonomie op de werkplek is de studie van de manier waarop mensen met hun werkomgeving omgaan om manieren te vinden om de werkomstandigheden te optimaliseren en de productiviteit en veiligheid van werknemers te verbeteren. Het doel van ergonomie is om werktaken, hulpmiddelen en apparatuur zo te ontwerpen dat ze bij de werknemer passen, in plaats van de werknemer te dwingen zich aan te passen aan de werkomgeving. Veel voorkomende ergonomische problemen op de werkplek zijn het ontwerp van werkplekken, werktaken en arbeidsmiddelen.
Ergonomie is de studie van hoe mensen met hun omgeving omgaan en hoe die interactie kan worden geoptimaliseerd. Ergonomie kan bijvoorbeeld worden gebruikt om kantoormeubilair en -apparatuur te ontwerpen om het risico van spier- en skeletaandoeningen zoals carpaal tunnel syndroom te verminderen.
Ergonomische vaardigheden zijn het vermogen om ergonomische oplossingen voor problemen op de werkplek te vinden en toe te passen. Dit kan inhouden dat werkplekken anders worden ingedeeld, apparatuur wordt aangepast of werkprocedures worden gewijzigd om de belasting van het lichaam te verminderen.
Ergonomie is de studie van de efficiëntie van mensen in hun werkomgeving. Het doel van ergonomie is werktaken, apparatuur en omgevingen te ontwerpen die passen bij de werknemer. Een ergonomisch ontwerp houdt rekening met de mogelijkheden en beperkingen van de werknemer.